Musculation-Cardio « Entretien » |
Musculation-Cardio «Complément et programme spécifique à une pratique sportive» |
Préparation à la compétition : Force athlétique -Culturisme-Haltérophilie
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SPORTS FAMILLECastelsarrasin |
Salle de musculation du Gymnase des Fontaines Conseils et suivi par Farid |
Entretien musculaire sur machine, programme personnel et suivi par notre éducateur sportif. |
Entrainement musculaire sur machine, programme personnel et suivi par notre éducateur sportif en fonction du sport pratiqué. |
Entrainement musculaire sur machine, programme personnel et suivi de l’alimentation par notre éducateur sportif. Adhérent à la fédération FFFORCE |
Réadaptation sportive |
Poursuite des exercices avec un programme personnalisé après la fin de séances chez un kinésithérapeute par notre éducateur sportif. |
Machines avec charges libres et guidées |
Poids olympiques |
Léa en compétition force athlétique 2019 |