Musculation-Cardio « Entretien »

Musculation-Cardio «Complément et programme spécifique à une pratique sportive»

SPORTS FAMILLE

     Castelsarrasin

Salle de musculation du Gymnase

des Fontaines

Conseils et suivi par Farid

Entretien musculaire sur machine, programme personnel et suivi par notre éducateur sportif.

Entrainement musculaire sur machine, programme personnel et suivi par notre éducateur sportif en fonction du sport pratiqué.

Quelque soit votre âge !!!

Entrainement musculaire sur machine, programme personnel et suivi de l’alimentation par notre éducateur sportif.

 

Réadaptation sportive

Poursuite des exercices avec un programme personnalisé après la fin de séances chez un kinésithérapeute par notre éducateur sportif.

Machines avec charges libres et guidées

Poids olympiques

Marie 89 ans !!!